[開催済]6月24日(日)19:00〜21:30 看護師と出会おう!健康を意識した婚活バーベキュー〜@恵比寿
こんにちは。料理家・栄養士の赤石美波です。 まだまだ梅雨の季節ですが、あと1ヶ月もすれば夏がやって来ますね! 夏といえば!バーベキュー!! 仲間や友達、家族と楽しめるバーベキュー…
2018.06.21 nursecle
こんにちは。料理家・栄養士の赤石美波です。 まだまだ梅雨の季節ですが、あと1ヶ月もすれば夏がやって来ますね! 夏といえば!バーベキュー!! 仲間や友達、家族と楽しめるバーベキュー…
2018.04.20 nursecle
こんにちは。料理家・栄養士の赤石美波です。 毎月お届けしている健康コラム。今回のテーマは「春の野菜」です。 野菜の「旬」 日本では、ほとんどの野菜が一年を通して店頭に出回っています。 しかし同じ野菜でも、旬…
2018.03.15 nursecle
こんにちは。料理家・栄養士の赤石美波(ミーナ)です。 毎月お届けしている健康コラム。今回は「和食」について。 日本人の身体に合った食事とは 肉を食べなかった日本人 日本ではもともと、1868年…
2018.02.16 nursecle
こんにちは。料理家の赤石美波です^^ 突然ですが、あなたは普段の食事で、どのくらい手作りをしていますか。 私は以前まで、食事は買ったり外で食べたりすることが多かったのですが、 自分の食事を手作りするようにな…
2018.01.31 nursecle
ナースクル企画 2月25日(日) 19:00~21:45 【独身限定】男性♬ 公務員・上場企業・大手企業・7士業(弁護士・会計士・弁理士・司法書士・行政書士・税理士・社会保険労務士)・外資企業・経営者(資本金1000万円…